22 Septembre 2025
Comme une envie de fruit ? Testez ces muffins aux framboises et à l'amande, avec un arrière-goût léger de banane. Un délice !
Calories/protéines :
La pâte entière : 1012kcal - 44,6g de protéines
Par muffin (12) : 84kcal - 3,7g de protéines
Ingrédients (pour 12 muffins) :
Préparation :
Préchauffer le four à 190°C, chaleur tournante.
Écraser la banane dans un saladier jusqu'à la réduire en purée et ajouter les œufs et le yaourt. Bien mélanger.
Ajouter la poudre d'amandes, la farine et la levure. Terminer par la pincée de sel et l'extrait d'amande amère.
Verser la pâte dans des moules à muffins, puis disposer les framboises sur chacun.
Enfourner pour 20-25mn.